Meiner Erfahrung nach tendieren Läufer und Triathleten dazu, sich in der Vorbereitung auf den nächsten Wettkampf zu sehr auf das reine Ausdauertraining zu fokussieren.

Das regelmäßige Athletiktraining wird häufig außer Acht gelassen. Dabei schlummert in der Verbesserung der sportspezifischen Athletik ein enormes Potenzial.

Neben der Verbesserung von Leistungsfähigkeit im Training und Wettkampf, wird auch die Prävention von Verletzungen unterstützt.

Das 1:1-Personal Training ist somit die perfekte Ergänzung zum strukturierten Ausdauertraining.

Das Trainingskonzept unterstützt gezielt bei der Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit.

Individuell  -  Effektiv  -  Motivierend

Das 1:1-Personal Training ist speziell für ambitionierte Läufer und Triathleten konzipiert.

Vor unserem ersten gemeinsamen Training erfolgt eine individuelle Eingangsanamnese (Bestandsaufnahme), via umfangreichen Fragebogen.

Die Kosten für das Personal Training belaufen sich auf € 150,- je Zeitstunde (inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer, zuzüglich Anfahrt und/oder etwaige Raummiete).

Für Fragen und Terminanfragen stehe ich jederzeit gerne per E-Mail zur Verfügung: 

Vital Coaching Wille

Am Kaiserkai 69

20457 Hamburg

Ansprechpartner: Niklas Wille

E-Mail: 

Mobil: 0178/8455805

Hinweise zu Erfolgs-, Wirkungs- oder Heilversprechen und zu Gesundheit und Sporttauglichkeit.

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