Laufcoaching: Mit ganzheitlichem Ansatz zu DEINEM Erfolg

Du bist ambitionierter Läufer und wünschst dir Unterstützung beim Erreichen deiner sportlichen Ziele?

Du wünschst dir Unterstützung, um mehr Zeit für Freunde und Familie zu haben?

Du möchtest keinen Trainingsplan von der Stange, sondern maßgeschneidert und auf deine Bedürfnisse angepasst trainieren?

Du möchtest besser schlafen, deine Erholungsfähigkeit optimieren und deine Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern?

Du wünschst dir eine ganzheitliche, individuelle Betreuung?

Im Rahmen meines Laufcoachings kommst du in den Genuss einer, auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmten, individuellen Betreuung und maßgeschneiderten Trainingssteuerung.

"Ein guter Trainingsplan richtet sich immer nach dem Sportler und niemals andersherum!"

Deine persönlichen Voraussetzungen (sportlicher Hintergrund, Zeitbudget, Zielsetzung) bilden die Grundlage für deine maßgeschneiderte Trainingsplanung. Durch regelmäßige Feedbacks über deine tatsächlich absolvierten Trainingseinheiten ist dein Trainingsplan  jede Woche stets auf das aktuelle Leistungsvermögen angepasst und du trainierst so am Effizientesten.

Die individuelle Trainingssteuerung ist das Herzstück auf deinem sportlichen Weg. Jedoch lohnt es sich, über den Tellerrand des reinen Trainings hinaus zu blicken und den Alltag mit all seinen Facetten als Ganzes zu betrachten.

Man muss dem Laufen nicht alles unterordnen. Stattdessen ist es sinnvoll, die Trainingsplanung ganzheitlich in den Alltag zu integrieren und auch Stellschrauben abseits der Trainingssteuerung zu justieren. Denn alles was zwischen den einzelnen Trainingseinheiten passiert, hat direkt oder indirekt Einfluss auf deine Leistungsfähigkeit. 

Mit ganzheitlichem Ansatz zeige ich dir den Weg auf, dein volles Potential auszuschöpfen und deine Leistungsfähigkeit nachhaltig zu optimieren!

Während der gesamten Zeit betreue ich dich aus der Ferne (remote Coaching) und stehe dir als dein Coach unterstützend zur Seite. Die Einbindung einer Trainingsplattform und der fortlaufende Kontakt via E-Mail, Messenger und Telefon sorgen für eine unkomplizierte Kommunikation und perfekten Austausch. Dabei ist es ganz egal, wo du dich gerade befindest - denn ich betreue dich ortsunabhängig!

Du möchtest deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level bringen?

Das Laufcoaching richtet sich an ambitionierte Läufer, die auf der Halbmarathondistanz, Marathondistanz und/oder Ultratraildistanz unterwegs sind und bereits Wettkampferfahrung gesammelt haben.

Die Vorteile meines Laufcoachings auf einen Blick:

Du wirst individuell betreut.

Die Betreuung ist unabhängig vom Wohnort.

Die Trainingsplanung ist stets persönlich auf dich zugeschnitten.

Das Laufcoaching ist auf deine Wünsche und Verfügbarkeiten abgestimmt.

Du profitierst von meiner langjährigen Erfahrung als Ernährungsberater, gemeinsam optimieren wir deine Alltagsernährung.

Gezielte Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen ebnen deinen Weg zu nachhaltig mehr Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

*Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Plus € 75,- Onboarding im ersten Monat.

Bei Fragen zum Laufcoaching und stehe ich jederzeit per E-Mail zur Verfügung: 

Vital Coaching Wille

Am Kaiserkai 69

20457 Hamburg

Ansprechpartner: Niklas Wille

E-Mail: 

Mobil: 0178 / 8455805

Hinweise zu Erfolgs-, Wirkungs- oder Heilversprechen und zu Gesundheit und Sporttauglichkeit.

(Bildquelle: © vitaliy_melnik – stock.adobe.com)