Nachrichtenarchiv

20. 01. 2025

• Wunschgewicht erreichen und halten. Dauerhaft. Ohne Jo-Jo-Effekt.

19. 01. 2025

• Das Einmaleins der effektiven Trainingsplanung im Triathlon

14. 01. 2025

• Maßgeschneidertes Coaching für deinen Erfolg im Triathlon

12. 01. 2025

• Lauftraining für Triathleten: Tipps zur Trainingsgestaltung

09. 01. 2025

• Das effektive Triathlon Training. Qualität durch Planung.

08. 01. 2025

• Schlechter Schlaf macht dick.

06. 01. 2025

• Effizient trainieren. Der Schlüssel zum Erfolg im Triathlon.

05. 01. 2025

• Vermeide gängige Ernährungsfehler im Triathlon

04. 01. 2025

• Regeneration und Leistungssteigerung für Triathleten

03. 01. 2025

• Unser Schlaf als Basis für Leistungsfähigkeit, Vitalität und Lebensqualität

01. 01. 2025

• Der Weg zu deinem Wunschgewicht. Dauerhaft. Ohne Jo-Jo-Effekt.

30. 12. 2024

• Krafttraining für Triathleten. Vorteile.

27. 12. 2024

• Der Weg zu DEINEM Erfolg im Triathlon